Материалы

Практики по ценностям

Здесь собраны упражнения, которые помогают не просто назвать важное, а чуть яснее увидеть свои ценности и связать их с жизнью.

Сейчас в разделе оставлены два формата: мягкая сортировка карточек и более развернутый конструктор по сферам жизни.

Сортировка ценностей

Карточки со свайпом, которые помогают постепенно сузить выбор и выделить свои опорные ценности.

Конструктор ценностей

Сфера жизни, ценность и конкретные варианты действий. Подходит, когда хочется перевести важное в более ясный следующий шаг.